アンチエイジングコラム

心が老けると、肌も老ける??

肌の老化は、目尻の小じわやたるみ・ほうれい線の出現など、目に見えて誰でも実感すること。
(肌の老化イヤですよね !o(T◇T o) 鏡を見るのが怖くなっちゃいます)
そんな肌老化。
肌の老化には、心の変化・老化が大きく影響しているって知っていました?? ∑( ̄ロ ̄|||)なんと!?


心の変化なら、気分の浮き沈みなど・・・と何となくわかりますが、
心の老化???? 心も肌同様 老化する??


心の老化とは、ザックリ言って『面倒なことをしなくなること』『向上心が無くなること』


若い頃は、日々努力していたダイエットも
「どうせ ちょっと痩せても直ぐリバウンド・・・痩せる努力をしてもムダムダ」 ヾノ・∀・`)ムリムリ


少しでもキレイに可愛い女性でいるためにしていたオシャレも
「もう歳だし、可愛くオシャレなんて面倒! ゆったり着れるのが一番楽よー」 (=´∇`=) ニャン♪


女性なら、ほぼ毎日するお化粧も
「朝って何かと忙しいのよねーを理由にして
 どうせしっかり お化粧しても何処かへ出掛ける訳じゃないし・・・面倒だから手抜き化粧で終わり♪」


と、良くありそうな内容を出してみましたが、どうですか? 
自分に当てはまる・・・なんて方みえませんでしたか?
(ちなみに、私は3つ どれも当てはまってしまってます チ─('Д')→ン )


若かったあの頃より『面倒』『どうせ無理』などと、はなっから諦めて向上心を無くしてしまうと、
自分磨きをしなくなりエイジングケアは疎かに。。。


結果、人は皆 老化していくという自然現象に歯止めをかけることも無く
シワシワ・タルンたるんといった肌老化が進行 (lll′-`lll)ガァーン...
肌老化を実感して後悔した時には、もう手遅れ ∑(゚Д`*ノ)ノ sноск☆


なんてことも・・・ 心の老化って恐ろしいですね


そういえば、私の友人が25歳を過ぎた頃 言っていた言葉で・・・
どんなに自分が歳をとっても、知り合いの子どもたちからは絶対に『おばちゃん』とは呼ばせない!
『〇〇ちゃんのお母さん』もしくは『〇〇ちゃん』と自分の名前を呼んでもらう!


一度でも子供に『おばちゃん』っと呼ばせて自分自身が認めてしまったら、外見に関係なくその時点で自分は本当の『おばちゃん』になってしまうから!!


その時は、そんな事 気にしなくてもー v(・∀・。)
なんてのんきに私は話しをしていましたが、心が老けると 肌も老ける!ことが分かった今
あの時 友人の言ってたことは正しかったんだ---と思い直してしまいました Σ(o゚∀゚o)ぁ!!!


友人は、心の老化が肌老化に繋がることを知っていたかは さて置き、
少なくてもこれからは、心の老化は肌の老化の始まり
『面倒』『やってもムダ・無理』と最初から決めて行動するのではなく
『なんでもやってみよう!努力してみよう』っと向上心を持って過ごすことが、一番のエイジングケア
心入れ替え頑張ってみたいと思います。 o(・д´・+)ゞ頑張リマッス♪




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